“ Goodbye Summerdays „

Eingepackt in Decken, Kuschelsocken und seinen Pullover! Ich öffne die Augen und sehe weiß. Schnee, im Oktober! Ich krieche zurück in mein Bett, will es einfach nicht wahr haben, dass der Sommer endgültig vorbei ist. Der Kühlschrank blieb die ganze Woche leer, auch die Uni blieb so gut wie unbesucht. Symptome einer Winterdepression? Alles fällt schwerer, mein Kopf ist voll und irgendwie doch so leer. Ich habe schon bedenken, dass ich in den Winterschlaf falle, so unproduktiv, wie ich derzeit bin. Ich merke, mir fehlt die Sonne, die Glücksgefühle, die Wärme. Ich bin voller Tatendrang, nur sträubt sich etwas in mir, diesen dann auch auszuführen. Ich brauche etwas, woran ich mich hängen kann, was mir Kraft gibt und mich motiviert! Im Sommer bleibt einem kaum Zeit zum Nachdenken, zum Trübsal blasen, aber im Winter mach selbst ich gern aus einer Mücke einen Elefanten. Den Sommer zurück holen? Nein, das Beste aus der Situation machen! Das sagte schon meine Großmutter und was nützt es zu jammern, denn wie wir wissen, hat ja alles ein Ende.
Ich setze mir also neue Ziele und gebe mir selbst Aufgaben. Ich fange wieder an Bücher zu lesen, um die Welt besser zu verstehen und weil es doch viel gemütlicher im Bett ist, wenn es draußen kalt ist. Ich beschäftige mich mehr mit meinem Körper, als ich es vorher tat. Denn ich habe ihn vernachlässigt und er zahlt es mir jedes Mal aufs neue heim. Ich kann schon mitzählen, wie oft ich schlapp und energielos im Bett liege. Wie oft ich Magenprobleme habe durch eine unregelmäßige Ernährung. Jetzt habe ich Zeit, Zeit um mich Mal wieder auf mich zu konzentrieren. Ich genieße dass vertraute Gefühle von Wärme, wenn mir mein abendlicher Tee ein warmes Gefühl im Bauch beschert und ich an meine erholsamen Strandtage zurückdenke. Ich gönne meinem Körper einmal die Woche einen Saunagang und versuche mit „To Do“ Listen mein Chaos wieder zu sortieren. Ich lasse mich von anderen Blog Beiträgen inspirieren und verbringe wieder mehr Zeit mit der Familie. Jetzt heißt es wohl wieder, an den kleinen Dingen im Leben festhalten, den Mut nicht verlieren und das Beste aus der dunklen und kalten Jahreszeit machen.